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前幾天看到弟弟站在一面牆前,手撐著地板,作勢想把腳往牆上放,看起來頭都快往前摔到地上了。
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前幾天看到弟弟站在一面牆前,手撐著地板,作勢想把腳往牆上放,看起來頭都快往前摔到地上了。

突然驚覺:他是在模仿我做 #手倒立 !

我幫他拉出瑜珈墊讓他嘗試,他不斷的把腳往牆上走或跳,真是太讓我驚訝了😍

練習幾次後,我們跟瑜珈墊說掰掰,他還很乖的想把墊子捲起來,只是走兩步路瑜珈墊就變成用拖的了....

⚠️ 我拉出瑜珈墊的用意:
1. 讓他知道只有在墊子上才能做這些動作
2. 因為他自己無法拿墊子出來鋪,意味著一定是有我在才會有有墊子,有我在旁邊輔助才安全!

孩子真的都有在看,在學呢!
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在 #寶寶瑜珈 中,我們會讓孩子趴在大人大腿上做輔助的小倒立,也會嘗試用小蝴蝶姿勢讓孩子用手往前爬來訓練手臂,上背和脖子力量💪🏻

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VV弟 #1y5m #小寶寶親子瑜珈


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一系列以瑜珈為基礎的嬰幼兒親子課程:透過瑜珈讓孕媽咪放鬆,改善孕期不適;幫助寶寶肢體發展,建立親子關係。透過瑜珈,希望每個爸爸媽媽都能用愛與陪伴和孩子一同成長。
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